2009/07/25 | ダイエット日記~結婚準備~

2009/07/25

【朝食】
10:00
・ピリ辛旨いか2口

【昼食】
13:15
・ヨーグルト300g位(きなこ、オリゴ糖)
・ミニピザ2個200
ダイエット日記-200907241916000.jpg

【間食】
14:30
・蒸しさつまいも150g
・薄皮饅頭
ダイエット日記-200907240805000.jpg

【夕飯】
19:00
・ミルク金時アイス
・羊羮
・黒胡椒せんべい73
ダイエット日記-200907251903000.jpg
・かつ煮3切れ(玉葱、卵)
・ごはん1口
・トマト
・ミニピザ2個200

20:15
・小枝のバー230
・チョコ1個

21:00
・シュークリーム
ダイエット日記-200907252054000.jpg

22:45
・野菜ジュース400ml