2009/07/01 | ダイエット日記~結婚準備~

2009/07/01

【朝食】
8:00
・みかんゼリー145
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・ミニ小倉パン113(画像なし)

【昼食】
12:00
・ご飯120
・いんげんの煮物
・昆布と大豆の煮物
・ウィンナー1.5本
・ミニトマト
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・あめ

【夕飯】
19:00
・オレンジ2個
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・0ゼリーグレープフルーツ味
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・コカコーラゼロ

20:30
・うどん少し
・練り物の煮物
・ナポリタン(お弁当用の冷食)2つ
・ミニ小倉パン113
・ピーナツかりんとう2本
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