2009/06/16

【朝食】
・水
夜外食の為。…多少ﾑﾘしてみた

【昼食】
12:00
・ごはん120
・豚ﾋﾟﾘ甘辛炒め(紅生姜)
・えのきﾋﾟﾘ甘辛炒め
・ｷｬﾍﾞﾂと胡瓜のﾚﾝｼﾞ蒸し
・金時豆


【夕飯】外食
20:00～
・焼き餃子１個
・水餃子１個
・海老ﾜﾝﾀﾝ２個
・手羽唐揚げ
・牛せんまい刺し
・麻婆豆腐１口

彼氏、彼氏の先輩、先輩の彼女とこの前発見した中華屋さんへ

トークしぃの、
つまみぃので
うまくごまかして量ｾｰﾌﾞ

店出た後は即黒烏龍茶

半身浴して一応数字は戻したｹﾄﾞ
肉にならないよ-に動いて燃焼させなきゃあ