2009/05/30

【朝食】
10:30
ﾄｰｽﾄ(わさび海苔の佃煮､きんぴら)､ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ半分､ｺｰﾋｰ


海苔きんぴらﾄｰｽﾄ，新発見
うまいｯｯ

【昼食】
13:30
焼き芋250g､野菜ｼﾞｭｰｽ74kcal

おうちのグリルでねっとりほくほく焼き芋～

【間食】
14:15～15:00
ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ半分､ｺﾞﾏせんべい､苺ﾖｰｸﾞﾙﾄ､あめ､ﾚｰｽﾞﾝﾏｰｶﾞﾘﾝﾛｰﾙﾊﾟﾝ､桃ｾﾞﾘｰ､豆大福､あん団子､ｸﾘｰﾑﾊﾟｽﾀ少し､魚肉ｿｰｾｰｼﾞ､柿の種､ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸ卵ｻﾝﾄﾞ1つ､牛乳

しっぱい( ☆_-)

【夕食】
18:00
あじの天ぷら､かき揚げ(いんげん､人参､玉葱)､ｻﾗﾀﾞ(ﾚﾀｽ､胡瓜､ﾄﾏﾄ､ｶﾆｶﾏ､和風ｺﾞﾏﾄﾞﾚ)

【間食】
20:00
かき揚げ､