2009/04/11 | ダイエット日記~結婚準備~
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ダイエット日記~結婚準備~
ダイエット日記です。
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2009/04/11
【夕食後】
えびせんかりんとう1袋、じゃがいも手羽元煮
【朝食】
6:50
つぶあんマーガリンコッペパン
【昼食】
12:15
ハンバーグ(冷食)、ミニトマト2、レタス、しめじスクランブルエッグ、れんこんひじき、ミニおにぎり2(しそふりかけ、鮭ごま)
【夕食】
19:15
グレープフルーツ半、じゃがいも煮、冷奴、合鴨薫製、おはぎ、小豆バーアイス、ライトミール6本(チョコ味2,ホワイトチョコ味2,ポテト味2)
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