2009/04/10 | ダイエット日記~結婚準備~

2009/04/10

【夕食後】
青椒肉絲、りんご半、小豆バーアイス、ナッツ、ごぼうチップス5枚位

【朝食】
7:15
トースト(苺ジャム)、コーヒー

ダイエット日記-200904100707000.jpg

【昼食】
12:00
和風パスタ(キノコ玉葱エビ)、ミニトマト2、卵焼き、お茶

ダイエット日記-200904100705000.jpg

【間食】
シュークリーム、缶コーヒー

【夕食】
18:15
もちもちドーナツ
19:00
トースト(納豆キムチ)、れんこんひじき、じゃがいも手羽元煮、りんご半、よもぎもち2、しめじスクランブル、ライトミールホワイトチョコ味2本

ダイエット日記-200904101948000.jpg