カタイ・・・

カラダが、カタくなってしまいました・・・


スポーツをやっていた頃は、前屈20cm以上いっていたのに、今じゃ指先がつけばイィ方・・・


やっぱり、普段から柔軟とかやっといた方がイィんですね


柔軟、頑張ろ