体臭予防のサプリって色んな種類がありますよね？
これって腋臭（ワキガ）にも効くのかな？
とふと思ったので、
調べてみました。
私は消臭サプリといえば、
シャンピニオンエキスってイメージがあったんですが、
シャンピニオンエキスが何なのかよく知らなかったんです
シャンピニオンエキスとは、
マッシュルームから抽出したエキスで、
善玉菌の働きをよくし、
腸内環境を整えるものなのだそうです。
体臭と腸内環境にどんな関係があるのかというと、
便秘や食事バランスの乱れなどで腸内に
悪玉菌が増えると、
アンモニアやメルカプタンなどの、
臭いの原因となる物質が発生します。
この有害物質が血液中に入り込み、
全身を巡ることで、
口臭や体臭となってしまいます。
なので、
いかに腸内を悪玉菌優位にしないか！
という事は、とても重要です。
その他には乳酸菌配合のもの、
ホルモンバランスを整えることで汗を減らす効果を
期待できるもの、
体の酸化を防いで臭いを予防するサプリ、
ローズオイル配合で体臭をバラの香りに
変えるといったサプリなど、
いろんな種類がありました。
体臭がバラの香りって、
想像するとテンションあがります
臭いの予防の為には、
バランスのいい食事や、
ストレスを貯めない、
適度な運動などと言われますが、
毎日忙しくてなかなか実行できないという方は、
こういったサプリを利用するのもありだと思います。
が、しかし
サプリで完全に腋臭を防げるのか？
というと、私は正直微妙だなと思いました
そもそも腋臭って、
アポクリン腺から出る汗に含まれている
たんぱく質などの成分が、
細菌によって分解されるときの発酵臭なんです。
腋臭を消すためには、
手術でアポクリン腺を取り除くか、
アポクリン腺からの汗をブロックしない限り、
難しいのではないかと思うんです。
体臭サプリはアポクリン腺自体に直接働きかけて、
汗や臭いを抑えるという訳ではないので、
あくまでも臭いの改善にとどまるのかなと思います。
でも、少しでも臭いが改善できるのなら、
ちょっと試してみたいなというのが、
私の感想です