私は産後脇汗の臭いが気になるのはもちろんですが、
全体的に汗が変な臭いになった気がします
実は汗自体はほぼ無臭なんです。
無臭なはずなの汗がなぜ臭うのかというと、
皮膚にいる常在菌が汗や皮脂・ホコリをエサにして増殖し、
臭いを放つからです。
雑菌が繁殖してから１～２時間すると、
あの変な臭いが発生してくるので、
こまめに汗を拭くことで臭いを抑えることができます。
ただし、臭いがするのは嫌だからと、
乾いたタオルでゴシゴシ汗をふき取ってしまうと、
乾燥した肌を潤すために余計に汗が出てしまいます。
乾いたタオルよりも濡れたタオルを使う方がいいですよ。
わざわざ濡れタオル準備するのは面倒だという場合は、
汗ふきシートが便利ですね。
アルコール入りだと肌が乾燥しやすくなりますので、
アルコールフリーのものを選びましょう。
私は子供のおしりふき使ってみようかな
なるべく汗をかきたくないからといって、
水分を控えるのは絶対にダメですよ！
汗の量は自律神経がコントロールしていますので、
水分を控えたからといって、
自分で調節することはできません。
体内の水分が減ってしまうと、
汗の濃度が濃くなってしまいます。
汗が濃くなるということは臭いも濃くなるんです。
極端に水分を控えると脱水症状を引き起こして
しまうので大変危険です。
今の時期は熱中症も怖いですし、
多めに水分を摂ったときは尿として体外に
出ていきますので、
水分はこまめに摂りましょう。
それから、
汗を拭いてもなぜか臭いがとれないという場合は、
服そのものが臭っている可能性があります。
汗を吸い取った服をそのままにしておくと、
どんどん雑菌が繁殖し、
臭いを放ってしまいます。
すぐに着替えられたらいいのですが、
外出先などで着替えができないという場合は、
衣類の除菌・消臭スプレーを活用するといいかなと思います。
汗をかいた服を放置していると、
臭いが服に染み込んで取れなくなってしまいますので、
できるだけ早めに洗いましょう。
私もまとめ洗いしがちなので気を付けます