わきがは生まれ持った体質なので、突然
わきがになることはありません。
それなのに、どうして急に臭うようになる
のかというと、本人も周囲も気づかない
くらいのごく軽度のわきが体質だった
のが、何らかの原因でひどくなって
臭いを感じるようになってしまった
からです。
今回は、そんな後天性のわきがの
原因と対策法をご紹介します。
急にわきがになる原因
わきがの原因であるアポクリン腺を刺激
してしまい、脇汗の分泌が増えている
ことが原因です。
①食生活の乱れ
欧米人の体臭が強いのは、食生活に原因が
あると言われています。
お肉や揚げ物、ファストフードばかり食べて
いませんか？
これらの食事はアポクリン腺を刺激して
しまうので、和食を中心にバランスよく
食べることが大切です。
緑黄色野菜には抗酸化成分が多く
含まれているので、臭い対策に
効果的です。
②ストレス
ストレスがたまると、交感神経が優位な
状態が続き、アポクリン腺が刺激され、
汗の分泌量が増えてしまいます。
自分なりのストレス解消法を見つけて
おくといいです。
③運動不足
運動不足とわきがに何の関係があるの？
と思うかもしれませんが、汗をかく機会が
すくないと、汗腺の機能が低下し、
体に必要なミネラル等が、汗と一緒に
排出されてしまいます。
これを「悪い汗」といいます。
「悪い汗」は、アポクリン腺から出た汗と
混じると、よりわきが臭を強くするという
特徴があります。
なので、普段からよく汗をかく習慣を
つけておくと、汗腺の機能が高まり、
体に必要なミネラルを排出しずらく
なります。
すると、わきが臭だけでなく、全身の
汗が臭いづらくなります。
わざわざ運動したくないという場合は、
ゆっくり湯船つかって汗をかくと
いいですよ。
入浴はリラックスもできますし
急にワキガになった時の対策法
食事を整え、汗をかく習慣をつけても
すぐに臭いが消える訳ではありません。
やはり制汗剤やデオドラントでケアする
のがベストですね
ちなみに制汗剤とデオドラントの違いは、
制汗剤＝汗を抑える
デオドラント＝臭いを抑える
です。
脇汗が多くて悩んでいるなら、制汗剤の
ほうがいいですよ。
汗が臭う原因は、汗に細菌が繁殖して
臭いを発生させるからです。
汗そのものは無臭です。
なので、汗を抑えることができれば、
臭いもしません！
私はデトランスαという制汗剤を
使って、汗と臭いの悩みを解消しましたよ