健康

お腹が空くな～
今月から主人とある事を約束しました。

それは・・・

食事制限で～す（涙）
最近二人とも体に脂肪浮輪が付いてきたんで
人生で一番楽しい食事を摂生することに。

でもって主人は何かと腸をきれいにしてやらないと
いけないと豪語するんでそれじゃあその言葉を私も信じ、
朝は無調整豆乳とバナナをシェイクして飲むことにしましたよ。

これが、意外と新鮮で美味しいのです（爆）
後はヨーグルトを食べて朝食は終了です（嗚咽）
これでは、お昼まで持ちません・・・

が、お昼近くになるとお腹がグーグー鳴るのも
何故か心地よいんです（笑）
そんな時はキャンディーでしのぎます（爆）

そして、お昼はいつもお弁当なので体に良いです。
まぁお腹の浮輪を取るにはまだまだ時間が必要ですがねい・・・。

明日はお休みなので、ジムで頑張って己をしごいてきます（大汗）

スポーツキャンディー ビタミンCクエン酸 76g

￥248

爽快ドラッグ