メールで
両立するのに、何かいい方法は
ありますか？
に対する答です。
両立するには、
時間管理が必要です。
電車に乗りながら
CDを聞く
なんて誰でもやっていることだと
思います。
1日皆平等に24時間持っているように
思えますが、
その24時間を
48時間のごとく、
使っている人もいれば、24時間を全く有効に使っていない人もいます。
私のパーソナルモチベーターの
先輩に野崎美夫さん、
という方がいらして、
その方が
「見えない時間で稼ぎなさい
（フォレスト出版）」
という本を書いておられます。
読むと、成功している人は
これくらいしているんだな、
とわかると思います。
例えば、TOEICのリスニング力を
600点レベルから800点レベルに
上げるには
1年で集中して1000時間集中して
聞く作業をすれば、
必ずあがります。
（この「集中して」というのは
後日）
じゃぁ、ストップウォッチを
常に持って、1000時間を蓄積させる
ために、電車をホームで待っている
ときでさえ、ストップウォッチで
測って、リスニングの作業をする、
というような努力を
この野崎美夫さんは行ってきた、
ということです。
TOEICの点数をあげよう、と
頭では思っているけど
あっという間に
1年たってしまった、という方は
野崎美夫さんが本で実践している
方法を真似してみると
いいと思います。
私も「たった4時間でTOEICテスト
完全攻略（フォレスト出発）」
の中で、リーディングは
必ずタイマーで測りましょう！
と、言っています。
しかし、行動に移してくださる
方は半数だったりします。
とにかく、その道のプロの
言うことを
バカみたいに実践する、というのは
とても大切なことです。
アマゾンで「時間管理」で
検索すると色々な本が
出てきます。
私も前述の野崎美夫さんの
著書以外にも
小宮一慶さんの
「時間」に関する本は
非常に参考にさせてもらっています。
ローズバス。アジアの
ボディケアやエステのヴィラでは
薔薇の花びらを一面に浮かべた
ローズバスが準備されています。
こちらは、バリのアムリタスパで。