副作用？

昨日、ステロイド剤の薬を処方された。

血圧が上がったような感じがして体が熱くて動悸がして心はずっしり沈んで早朝まで眠れなかった。
良く分からないけどいつもと違う。
微量で副作用出るか分からないけど人それぞれ違うから構えた(^-^;)

今朝７時の時報（チャイム）で起きた。
手に目覚まし時計を抱えてた（笑）
止めて寝たようだ。
それでも何とかお弁当は間に合ったから良かった。


今朝ステロイド剤は飲んでない。

強い副作用が出るらしいから怖くていままで出してもらったことがなかった。

３日分しか出てないけど、痛みに耐えきれない時以外は飲まない。

ただでさえ睡眠障害なのに、これ以上やめて～


しかし眠い(´Ｑ`)｡oO

２時間弱じゃ眠いよね(ρд-)zZZ


さぁ頑張ろう。


今日の目標

先生のエクササイズをなにかしらやる。
５分でも１０分でも出来る範囲でね(^-^;)

自分に甘いのな…。