いつも履いていたジーパンがきつい(-.-;)
なんとか入るけど動けないよ。
お腹がきつくて動けないしチャック勝手に落ちてくる。
期間限定の腹痛で浮腫まくり、気分が下降気味なのです。
一昨日から異常なくらいにチョコレートやスナック菓子食べたい病がやってきて期間限定さんがくるのは予期していたけど食べ過ぎて唇の端っこパックリ切れた(-.-;)
唇はyukkyちゃんオススメのリップフォンデュでバッチリだったのに端っこパックリ(T_T)
とりあえずビタミンＢ群のサプリ摂った(^-^;)
いつもはこんなにお腹痛くないんだけどおかしいな。カーヴィーサボってたからか(-.-;)
４日連続やった翌日からやってない(-.-;)
まぁ、いつもやってない不真面目カーヴィラーなんだけど←開き直るな(-.-;)
やってない代わりにしてることが出来てない。
骨盤の上にお腹を乗せて背中の方に持ち上げることが昨日から出来てない(-.-;)
階段上る時も無意識で出来ていたお尻から上がることや頭から１本の紐で吊られているように真っすぐにする姿勢が出来なくて、３階までが長かった。
２階まで上がって疲れたと感じ違和感が？
姿勢がなってないじゃん。
と気付いて２階から３階だけ姿勢正してやり直し。
すんなり上がれた。
姿勢は正しい方が楽なんだけどね。
この数日は、意識しないとダメだわ(-.-;)
気がついた時に正せばいいや。
それにすら気付かなくなったら困るから、まだマシだと思うようにして自分で自分を励まそう（笑）
レジで会計する時も待ってる間にお腹がだらーんとしてたし、ヤバいよヤバいよw(ﾟoﾟ)w
さて唯一履けるジーパンで気分転換してきます。
昨日よりは温度高いけど寒そうだな。
生姜効果出てくれ～
今日はりんご麦茶にりんご生姜湯のジャムを（笑）
↓この麦茶に
↓このジャム（隣のGABANジンジャーは関係ないです）
そして私のバッグの中身の生姜達～
↓
f^_^;
なんとか入るけど動けないよ。
お腹がきつくて動けないしチャック勝手に落ちてくる。
期間限定の腹痛で浮腫まくり、気分が下降気味なのです。
一昨日から異常なくらいにチョコレートやスナック菓子食べたい病がやってきて期間限定さんがくるのは予期していたけど食べ過ぎて唇の端っこパックリ切れた(-.-;)
唇はyukkyちゃんオススメのリップフォンデュでバッチリだったのに端っこパックリ(T_T)
とりあえずビタミンＢ群のサプリ摂った(^-^;)
いつもはこんなにお腹痛くないんだけどおかしいな。カーヴィーサボってたからか(-.-;)
４日連続やった翌日からやってない(-.-;)
まぁ、いつもやってない不真面目カーヴィラーなんだけど←開き直るな(-.-;)
やってない代わりにしてることが出来てない。
骨盤の上にお腹を乗せて背中の方に持ち上げることが昨日から出来てない(-.-;)
階段上る時も無意識で出来ていたお尻から上がることや頭から１本の紐で吊られているように真っすぐにする姿勢が出来なくて、３階までが長かった。
２階まで上がって疲れたと感じ違和感が？
姿勢がなってないじゃん。
と気付いて２階から３階だけ姿勢正してやり直し。
すんなり上がれた。
姿勢は正しい方が楽なんだけどね。
この数日は、意識しないとダメだわ(-.-;)
気がついた時に正せばいいや。
それにすら気付かなくなったら困るから、まだマシだと思うようにして自分で自分を励まそう（笑）
レジで会計する時も待ってる間にお腹がだらーんとしてたし、ヤバいよヤバいよw(ﾟoﾟ)w
さて唯一履けるジーパンで気分転換してきます。
昨日よりは温度高いけど寒そうだな。
生姜効果出てくれ～
今日はりんご麦茶にりんご生姜湯のジャムを（笑）
↓この麦茶に
↓このジャム（隣のGABANジンジャーは関係ないです）
そして私のバッグの中身の生姜達～
↓
f^_^;