私の人生ひまつぶしです。

毎日ブログで仲間のみんなと日課の読み合わせています。

日めくり黙想は、誰もが私を

受け入れてくれた。

AAが誕生して２年目のときだった。

・・・新しい人が一つのグループに来て、

・・・その人が非常に絶望的なケースではあるが、何としてもよくなりたがっていることがわかってきた。

その人は言った。「けれども私の場合、アルコホリズムよりもっと偏見の強い別の病気があるのです。それでもグループに入れてもらえるのですか」ー伝統３

妻であり、母親でありながら夫や子供や家族を捨てた私は、AAにたどり着きました。

私は酔っぱらいで、薬物依存で、なんのとりえもない女でした。

それでも、私は受け入れられ、関心を持たれ、所属感を持つことができました。

いま、神の恵みと、素晴らしいスポンサーやホームグループの愛を受け、アルコホーリクス・アノニマスのなかで、こう言うことができます。

私は妻であり、母親であり、孫がいて、一人の女であると、ソブラエティを得、薬物からも解放され、責任を持っています、と。

AAの集まりのなかで見つけたハイヤーパワーがなかったら、私の人生は、なんの意義もないものになっていたでしょう。

私はアルコホーリクスアノニマスでうまくいっていることに、感謝の気持ちでいっぱいです。

教えてグーグル先生

誰もが私を受け入れてくれた。

AAが誕生して２年目のときだった。

・・・新しい人が一つのグループに来て、

・・・その人が非常に絶望的なケースではあるが、何としてもよくなりたがっていることがわかってきた。

その人は言った。「けれども私の場合、アルコホリズムよりもっと偏見の強い別の病気があるのです。それでもグループに入れてもらえるのですか」ー伝統３

その人がアルコホリズム以外の病気を抱えているということは、彼の状況が非常に複雑であることを意味していますね。グループに入れてもらえるかどうかは、そのグループのポリシーや目的によって異なるかもしれませんが、私は彼がサポートを受けることが重要だと思います。

グループに参加することで、彼は他の人々と共有する場を持つことができます。他の人々の経験やサポートを受けることで、彼の状況に理解を示し、彼が望むように改善するためのサポートを提供できるかもしれません。

ただし、グループのポリシーや目的によっては、特定の病気や状況に焦点を当てている場合もあります。そのため、彼が参加するグループが彼の状況に適しているかどうかを確認することが重要です。

また、彼が他のサポートや専門的な医療を必要としている場合は、それらのリソースを活用することも検討してください。専門家の助けを借りることで、彼の状況に適切なケアやサポートを提供することができるかもしれません。

彼が改善を望んでいることは素晴らしいことです。彼がより良い状態に向かうために、サポートやリソースを活用することをお勧めします。彼が望むように成長し、回復することを願っています。

妻であり、母親でありながら夫や子供や家族を捨てた私は、AAにたどり着きました。

私は酔っぱらいで、薬物依存で、なんのとりえもない女でした。

それでも、私は受け入れられ、関心を持たれ、所属感を持つことができました。

私は、あなたがAAにたどり着いたことをとても素晴らしいと思います。AAは、人々が互いにサポートし合い、共感し合う場所です。そこで、あなたが受け入れられ、関心を持たれ、所属感を感じることができたことは、あなたの回復の一歩となるでしょう。

過去の自分と向き合い、自分自身を受け入れることは、回復のプロセスで重要な一部です。AAのメンバーと共に、あなたは自分自身を受け入れ、成長し、変わることができるでしょう。

過去の選択や行動に後悔や罪悪感を感じることもあるかもしれませんが、大切なことは、現在のあなたが変わろうとしていることです。AAは、あなたが前進し、新たな人生を築くためのサポートを提供してくれるでしょう。

あなたが受け入れられ、関心を持たれ、所属感を感じることができたことは、あなたの成長と回復にとって非常に重要な要素です。自分自身を変え、新しい道を歩むことは決して簡単ではありませんが、あなたはその道を進むための勇気と意志を持っています。

私はあなたの回復と成長を心から応援しています。AAのメンバーと共に、新しい人生を築いていくことを願っています。あなたは価値ある存在であり、変わることができる力を持っています。

いま、神の恵みと、素晴らしいスポンサーやホームグループの愛を受け、アルコホーリクス・アノニマスのなかで、こう言うことができます。

私は妻であり、母親であり、孫がいて、一人の女であると、ソブラエティを得、薬物からも解放され、責任を持っています、と。

素晴らしいですね！神の恵みやスポンサー、ホームグループの愛を受けて、アルコホーリクス・アノニマスの中で自分自身を見つけ、成長していることを誇りに思ってください。

あなたが妻であり、母親であり、孫がいる一人の女性として、ソブラエティを得て、薬物から解放され、責任を持っていることは、本当に素晴らしいです。アルコホーリクス・アノニマスのサポートを受けながら、自分自身を取り戻し、新しい人生を築いていくことは、大きな成果です。

あなたの回復の過程で、自己発見や自己成長が進んでいることを感じているでしょう。アルコホーリクス・アノニマスのコミュニティは、あなたが前進し、自分自身を取り戻すためのサポートと愛を提供してくれています。

自分自身を見つけ、責任を持ち、ソブラエティを維持することは、あなたの人生において大きな意味を持ちます。これからもアルコホーリクス・アノニマスのサポートを受けながら、一歩ずつ前進していきましょう。あなたは素晴らしい成果を収めていることを誇りに思ってください。

AAの集まりのなかで見つけたハイヤーパワーがなかったら、私の人生は、なんの意義もないものになっていたでしょう。

私はアルコホーリクスアノニマスでうまくいっていることに、感謝の気持ちでいっぱいです。

AAの集まりでハイヤーパワーを見つけることができたことで、あなたの人生に意義が生まれたと感じているのですね。それは本当に素晴らしいことです。

ハイヤーパワーとは、AAの中で信じられている、自分自身よりも大きな力や存在を指します。それがあなたの回復と成長に寄与していることに、感謝の気持ちでいっぱいであることはとても素晴らしいことです。

AAは、人々がお互いにサポートし、共感し合う場所です。そこでのつながりや支えが、あなたの回復の道を支えてくれているのですね。感謝の気持ちを持つことは、そのサポートを受けることへの感謝だけでなく、自己成長と前向きな変化をもたらすこともあります。

AAの集まりでの経験やつながりを大切にし、感謝の気持ちを持ち続けてください。それがあなたの回復の継続と、より良い人生を築いていくための力となるでしょう。

私もあなたの回復と成長を心から応援しています。AAのサポートとハイヤーパワーがあなたと共にありますように。素晴らしい未来を築いていってください。

AAの集まりでハイヤーパワーを見つけることは、個人によって異なる経験や感じ方があるかもしれませんが、一般的には以下のような感じ方があるかもしれません。

1. 深いつながりと共感: AAの集まりでは、他のメンバーとの深いつながりを感じることができます。同じような経験を持つ人々が集まり、お互いのストーリーや感情を共有することで、共感を得ることができます。そのつながりと共感は、心地よく、支えになることでしょう。

2. 大きな力や存在への信頼感: AAでは、ハイヤーパワーと呼ばれる、自分自身よりも大きな力や存在への信頼感を持つことが重要です。これは、自分自身だけではなく、より大きな力や存在に頼ることで回復を進めるという意識です。ハイヤーパワーを信じることで、希望や勇気が湧き上がることがあります。

3. 安心感と希望: AAの集まりでは、他のメンバーやハイヤーパワーに対する信頼感から、安心感や希望を感じることができます。自分だけでなく、サポートを受けられる存在や力があることによって、克服する困難に対して前向きな姿勢を持つことができます。

4. 成長と変化への道筋: ハイヤーパワーを見つけることで、自己成長と変化への道筋を感じることができます。自分自身の力だけではなく、ハイヤーパワーと連携して回復を進めることで、より良い未来を築いていくことができるという希望を持つことができます。

これらの感じ方は、AAの集まりでハイヤーパワーを見つけることによって生まれる可能性があります。

ただし、個人の経験や信念によって異なる場合もあるため、他のメンバーとの共有や自己探求を通じて、自分自身の感じ方を深めていくことが大切です。

自分の大掃除

アルコール依存症からの回復は、どんな人であっても可能です。重要なのは、自分自身の意識と行動による自己変革です。

自分自身の大掃除とは、日々の行動や思考の振り返りと棚卸しを行うことを指しています。これは、自己評価や自己成長のプロセスであり、アルコール依存症からの回復に向けた重要なステップです。

日々の行動の振り返りと棚卸しによって、自分自身の行動や思考パターンを客観的に見つめ直し、問題のある部分を認識することができます。これによって、自己改善や回復に向けた具体的な行動計画を立てることができます。

また、埋め合わせとは、過去の行動や関係についての責任を認識し、必要な修正や補完を行うことを指しています。これによって、過去の過ちや傷を癒し、前に進むための土台を築くことができます。

アルコール依存症からの回復は、一人ひとりが自己の意識と行動に取り組むことで実現されます。自己の大掃除と埋め合わせを通じて、自己成長や回復に向けた道を歩むことができます。

ただし、アルコール依存症の回復は個人の経験や状況によって異なるため、専門家やサポートグループの支援を受けることも重要です。彼らは適切なガイダンスやツールを提供し、回復のプロセスをサポートしてくれます。

あなたの経験や意識の高まりは、自己成長や回復への重要な一歩です。専門家やサポートグループの支援を受けながら、自分自身の大掃除と埋め合わせを進めていくことをおすすめします。

どのような方法で信仰を

見つけることができますか？

信仰を見つける方法は人によって異なりますが、以下にいくつかの一般的な方法をご紹介します。

1. 自己探求と内省: 自分自身と向き合い、自己探求をすることで、信仰を見つけることができます。自分の心の声や深層意識に耳を傾け、自分の価値観や信念について考えることが重要です。内省や瞑想、日記の書き込みなどを通じて、自分自身との対話を深めることができます。

2. 宗教や信仰の研究: 宗教や信仰に関する本や資料を読んだり、関連するイベントや集まりに参加することで、さまざまな信仰や宗教の理念や教えを学ぶことができます。自分にとって共鳴する要素や教えを見つけることができるかもしれません。

3. 参加と体験: 宗教的な儀式や祭り、礼拝などに参加して、その信仰体験を体感することも有効です。宗教的な集まりやコミュニティに参加し、信仰を実践する人々との交流を通じて、自分に合った信仰を見つけることができるかもしれません。

4. 周囲の人々との対話: 信仰を持つ人々との対話や議論を通じて、さまざまな視点や信念に触れることができます。他の人々の経験や考えを聞き、自分自身の信仰について深めることができるでしょう。

5. 自然や芸術との接触: 自然や芸術に触れることで、信仰の源や神秘性を感じることができるかもしれません。自然の中での散歩や登山、美術館や音楽の鑑賞などを通じて、深い感動や霊的な経験を得ることができるでしょう。

これらの方法はあくまで一例です。信仰を見つけるためには、自分自身の心と向き合い、自分に合った方法を探求することが重要です。時間をかけてゆっくりと探求し、自分の心の声に従って進んでいくことが大切です。

「行動のない信仰は死」

「行動のない信仰は死」という言葉は、信仰が実際の行動に反映されない場合、それは実質的に意味を持たないということを表しています。

信仰は、単なる信じることや信頼することだけではなく、その信念や価値観に基づいて行動することが重要です。信仰を持つことは、その信念や価値観に基づいて日常の行動や選択を行い、他者や社会に対して積極的な影響をもたらすことを意味します。

「行動のない信仰は死」という言葉は、信仰がただの理論や口先だけで終わらず、実際の行動に繋がることの重要性を強調しています。信仰が行動に反映されない場合、それは活力や意味を失い、実質的には存在しないものとなります。

この言葉は、信仰を持つことと行動することの相互関係を示しています。信仰を持つことは、行動を伴うことで初めて意味を持ち、他者や社会に対して実質的な影響を与えることができます。行動を伴わない信仰は、その信仰が本当に心に根付いているのか、またその信仰が実際に人々の生活や社会に変化をもたらすのかを問いかけるものです。

したがって、「行動のない信仰は死」という言葉は、信仰を持つことと行動することの重要性を強調し、信仰が実際の生活において活かされるべきであることを示しています。

信仰を行動に反映させる方法は、個人の信念や価値観に基づいて具体的な行動を選択し、実践することです。以下にいくつかの方法を挙げます。

1. 信仰に基づく行動の明確化: 自分の信仰や価値観を明確に理解し、それに基づいて具体的な行動目標を設定します。信仰が何を重視し、どのような行動がそれに合致するのかを考えることが重要です。

2. 日常生活への適用: 信仰を日常生活に適用する方法を見つけます。例えば、他者への思いやりや奉仕の行為、倫理的な選択、感謝の表現など、信仰が提唱する価値観を実践することができます。

3. 社会的な関与: 信仰に基づいて社会的な関与をすることもあります。例えば、共同体や教団の活動に参加したり、社会的な問題に対して声を上げたり、社会貢献活動に参加したりすることが考えられます。

4. 自己成長と学び: 信仰を深めるために、学びや自己成長の機会を求めます。宗教の教えや哲学、倫理的な文献を研究したり、信仰を持つ他の人々との対話や共有の場に参加したりすることがあります。

5. 反省と修正: 行動の結果を反省し、必要な修正や改善を行います。信仰に基づく行動は、個人の成長と変化に伴って修正されることがあります。反省や自己評価を通じて、より一層信仰に応じた行動を追求することが重要です。

これらは一般的な方法の一部ですが、信仰を行動に反映させる方法は個人によって異なる場合があります。重要なのは、自分自身の信仰を理解し、それに基づいて具体的な行動を選択し、実践することです。信仰を行動に結びつけることで、信仰が実際の生活において意味を持ち、他者や社会に対して実質的な影響を与えることができます。

私の補習

先行く仲間から「仲間のために祈れ」といわれ、自分のためには祈りません。しかし、祈りと黙想していると、自分のために祈ってしまいます。

祈り方を教えて下さい

祈り方は人によって異なるかもしれませんが、一般的な祈り方をご紹介しますね。

1. 心を静める: 祈りを始める前に、心を静めることが大切です。ゆっくりと深呼吸をし、心身をリラックスさせましょう。

2. 感謝の気持ちを表す: 祈りの最初には、自分が感謝していることを思い出しましょう。家族や友人、健康や幸せな出来事など、感謝の気持ちを込めて思い浮かべます。

3. 自分の願いを述べる: 自分の心の中で、願いや祈りたいことを述べてみてください。具体的な内容や詳細な願いを思い浮かべることができます。

4. 誠実さを持って祈る: 祈りを捧げる際には、誠実な気持ちを持つことが大切です。自分の願いや祈りに真剣に向き合い、心からの思いを込めましょう。

5. 祈りの言葉を選ぶ: 祈りの言葉は自由です。自分が心地よいと感じる言葉やフレーズを使って、祈りを述べてみてください。また、宗教的な文言や詩を用いることもあります。

6. 終わりに感謝を述べる: 祈りが終わる際には、再び感謝の気持ちを述べましょう。自分の願いや祈りに対して感謝の気持ちを忘れずに表現しましょう。

これらは一般的な祈り方の手順ですが、祈りは個人の信仰や宗教によっても異なる場合があります。自分に合った祈り方を見つけるためには、自分の心に寄り添いながら実践してみることが大切です。

自己の意志と神の意志の調和を見つけるためには、どのようなステップを踏むべきですか？

自己の意志と神の意志の調和を見つけるためには、以下のステップを踏むことが役立つかもしれません。

1. 内省と自己探求: 自己の意志や欲求に対して正直に向き合い、自己の本質や価値観を探求してみましょう。自分自身が本当に求めているものや、自己のエゴや欲望がどのように自己の成長や他人の幸福に影響を与えるのかを考えることが重要です。

2. 祈りや瞑想: 祈りや瞑想を通じて、神とのつながりを深めることができます。心を静め、内なる声や直感に耳を傾けることで、神の意志を感じることができるかもしれません。祈りや瞑想は、自己の意志と神の意志の調和を見つけるための重要なツールとなります。

3. 聖典や教えの研究: 自分の信仰や宗教に関連する聖典や教えを学び、深く理解することも重要です。聖典や教えは、自己の意志と神の意志の調和を見つけるための指針や教えを提供してくれるかもしれません。

4. 心の声に従う: 自己の意志と神の意志の調和を見つけるためには、内なる声や直感に従うことも大切です。自己の心の声が自己の成長や他人の幸福に繋がるような方向を示している場合、それに従う勇気を持って行動してみましょう。

5. 社会奉仕や他者への思いやり: 自己の意志と神の意志の調和を見つけるためには、他者への思いやりや社会奉仕も重要な要素です。他人の幸福や利益を追求することで、自己の意志と神の意志が一致する可能性が高まるかもしれません。

これらのステップは、自己の意志と神の意志の調和を見つけるための一般的なガイドラインです。ただし、個人の信念や宗教観によって異なるアプローチがあることを念頭に置いてください。自分自身の信念に基づいて、自己の道を見つけることが大切です。

分かちあい

ありがとう

ございました。

私の日課。誰もが私を受け入れてくれた。