長年悩まされてきた不快な便秘、腸を活性化させるツボ押しでスッキリ解消
https://www.health-sunchlorella.jp/tsubo/tsubo2/
↑検索して見つけたページ。
↑上のページから
スクリーンショット
根菜とか
こんにゃくとか
腸に良さげなものが
普通に好き
なので
そういうものを
よく食べるから
あんまり便秘しない
っていうのもありそうだけど
ツボを押してるおかげでも
ある？？
と思ってご紹介してみました
上の写真の中で
わたしが
よく押してるのは、
③と④です
あと下の写真の
合谷というツボも
いろいろ効くと
聞いて
よく押してます
この中では、
合谷を
一番よく
押してるかな
腸の働きをよくする「ツボ」で便秘を解消！
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