今日のノルマ13問中13問!
約3時間の勉強!




最近、野菜を食べたい気持ちが
すごい強い(^_^;)

たぶんそのきっかけって、夏休み
に泊まった宿で食べた朝食が美味
しすぎたから。
宿の畑で採れた無農薬野菜たちは
本当においしかった。

そんなことを思ったのは初めて。


家に帰って何度か真似て同じ料理
を作ってみたけど、なぜかどれも
あの味にはならなかった。
やっぱり野菜そのものの美味しさ
にはかなわないのだと思う。


それに重なって、管理の勉強をして
いること、自分の食生活は栄養士
とはかけ離れていることに、少しづ
つ反省をするようになってきたこと
が次の理由。

だから今日は
魚のカレームニエル、切干大根の胡麻
サラダ、きのこソテー、味噌汁(玉ねぎ、
人参、ズッキーニ、さつまいも)
を試しに作ってみた。

とりあえずやってみて、続けられそうか
考えることにした。


勉強第一なんだけど、それが逃げ道に
なってる気がして、それじゃいけない
なって。


まずは自分の健康管理をして、
周りの大切な人達の健康管理もできる
栄養士になりたい!