首が柔らかい

多発性筋炎を患ってから通っているジムで、

ストレッチマシンでストレッチをやってから、

リハビリ整体へ。

リハビリ整体の先生が、

「今日は首が柔らかいね〜」

って。

「ストレッチマシンをやってきたから。」

って話したら、

「効果があるね、そのマシン」

だって。

私の首はいつもカチカチらしい。

それが随分と緩んでいたそうです。

カラダの硬さは、常々感じています。

柔らかくなるといいな〜。