夏休み長くて限界？
たのしく家族を動かしたい
～なんて
今朝朝イチでやってた
家事のやる気がアップする
応援ソング
①掃除機かけ
岡本真夜「TOMORROW」1995年
○掃除機の音に負けないメロディ
○前後に動かすリズムがぴったり
気分が盛り上がる
②風呂掃除には
玉置浩二 『田園』1996年
体全体をつかう風呂掃除にぴったり
歌詞を唱えながら作業すると はかどる
③ 食器洗いには
渡辺美里 My Revolution 1986年
ボーカルが 水の流れる音に 消されにくい
④洗濯には
【公式】槇原敬之「どんなときも。」(MV)【3rdシングル】 (1991年)
黙々と作業する
孤独感に
寄り添ってくれるメロディ
⑤ 料理 するときには
Mr.Children 「終わりなき旅」 MUSIC VIDEO
メロディの変化が多く
料理を生み出す
創造性を刺激
そして
小松教授によると
5つの家事
すべてに使える
究極の1曲が
B’z / ultra soul
1．アグレッシブな感情を引き起こす
2．変化に富んだ楽曲でやる気スイッチオン
3．サビが口ずさみやすく 脳内で鳴り続ける
4．孤独感を包み込み 鼓舞してくれる
歌詞が
どんだけ がんばればいい
だれかのためなの？
サビが
祝福がほしいなら
悲しみを知り
ひとり泣きましょう
輝くウルトラソウル
･･孤独感に寄り添う
やさしい歌 と分析
衣替えにおすすめ
B’z / LOVE PHANTOM
出だし1分20秒の間に
ゴミ袋を用意し
いらない服を見定め
腕まくりをしたぐらいに
歌が始まり
出だしの歌詞に合わせて
一気に捨てると気持ちがいい
家事にあう
藤井隆「ナンダカンダ」
京都精華大学小松正史教授
音楽が人の心をどう変えるか研究
音響心理学
病院内のBGMも作曲
心が落ち着く曲
家電メーカーと
家事がはかどる曲
等 制作
やる気が出る曲には
2つの特徴
だんだんと
フェードイン
盛り上がっていく曲
実例
ボレロ
②やる気が出る曲の特徴・変化
リズムが変化・転調すること
人間は慣れの天才
人は 同じ刺激が入ると慣れてしまう
どんどんスイッチ
やる気の出る曲には
変化させる必要がある
このふたつを兼ね備えた
最強 の
やる気がアップの曲が
Mrs. GREEN APPLE「ケセラセラ」
①最後に向けて盛り上がる曲構成
②何度も転調
が、やる気スイッチいれてくれる見本
竹内まりや - 元気を出して (Official Music Video)
大空と大地の中で／松山千春
暑いけど
運動する気が起きる曲
音楽と運動の関係に詳しい
神戸学院大学 河瀬諭准教授
ウオーキング ジョギング
したくなる
1分間に120拍の
テンポ
脳の運動に関連する部分が
活性化
自然と体を動かしたくなる
120拍の曲
「負けないで」ZARD 1993年
脚の運びに合い
運動中に聴くのも効果的
120拍/分 は
初心者が無理なく
続けられるリズム
ウルフルズ - ガッツだぜ！！
愛は勝つ KAN
恋するフォーチュンクッキー / AKB48[公式]
米津玄師 - さよーならまたいつか！ Kenshi Yonezu - Sayonara, Mata Itsuka !
Kenshi Yonezu 米津玄師
教授によると
音楽を聴くと
脳内でドーパミンが放出
楽しさや意欲を もたらすと
言われている
音楽は 疲労感も軽減します
実験で 音楽を聴きながら
走った人のほうが
疲れるまでの時間が
20％ちかく長かった
ということで
負けないで をききながら
走ること おすすめ
していた
露フェイクニュースを報じた記者らに最大15年の禁錮刑を科す法案→露NHK放送が停止
— ふわもこ羊 (@moco_moco_lb) August 22, 2024
中共🇨🇳に都合の良いフェイクニュースばかり報じているNHKhttps://t.co/k2ZirzAI0g
習近平を理想の上司と語るNHKアナhttps://t.co/tVZQsCqMoq
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リブログさせていただきます。
”【金の亡者】ゼレンスキー大統領、NHKのインタビューで 「日本はもっとウクライナに投資すべき”