行ってきました
バレーストレッチに(^O^)/
金曜日の夜、仕事帰りに夕食も食べずにみっちり一時間、踊ってまいりました。
踊るというよりほんとにストレッチなんです。
一応、バレーの基礎のポジションをやりながら、クラシックに合わせて。
バーにつかまり足をあげてきました
始まったばかりのクラスだったので、みんな初心者(*^▽^*)
痛いーと、あちらこちらからうめき声
が、、、笑
やっぱり柔軟がつらいですよね。
前屈がまったくできなかった(´＿｀｡)
さいごは白鳥の湖の白鳥の踊りをやったんですよ 手だけだけどね(・ω・)/
来週も楽しみだな。
ぜったいやせるぞー:*:・(￣∀￣)・:*: