明けましておめでとう

お正月も３日目です

皆さん、ゆっくり過ごせていますか？

私の今年の目標は

『健康第一』

です！

とはいえ、毎年毎年 検診は欠かさず受けているので、そのまま継続・・・ということですね

前回は何とも無かった箇所が、今回は…ということもあるからね～😅

それと、少しでも違和感がある時は、すぐに病院で診察してもらうようにしまーす

皆さんも 年齢に関係なく、年に1度は健康診断 受けに行くことをオススメします

※実際、私が去年 手術・入院した病気は 最近 20代の人に増えている病気です🏥😷💉💦

偏頭痛&頭痛ーる☆

今日は１日中、頭が痛かったよ

吐き気もあったし本当に辛かった・・・

いつもお世話になってるアプリ

⬇️

明日まで気圧の変化が続くらしい

このアプリは『頭痛ーる』といって、

知り合いから教えてもらいました☺️

あれ？なんか頭が痛い？

って感じた時に このアプリで

チェックして、これ以上ひどく

ならないように対策を とっています。

頭が痛い時は 寝れば治る‼️と念じて

いますが 、こんな日は寝ても治らない

時が ほとんど・・・

気圧の変化が早くおさまるとイイな➰

こんな日もあるよね

何か今日はテンション上がらない

気持ちは動こうとしているんだけれども、

体が動いてくれない

なんでだろう

手術…☆(その１)

入院中、手術しました

人生初の手術・・・

もう手術前はドキドキが止まりません

ドラマとかでよく見る手術室。

思っていたより寒かった

お腹冷えるじゃん！とか思ってた 笑っ

一度経験しちゃえば次からはもう怖くない‼️

って思ったが、次は無いことを祈らなければ

ならなかったねぇ～と反省中

※手術…☆(その２)では、もう１つ心の中に芽生えた私の気持ちを公開します。

ただ、その記事を読んでイヤな気持ちになってしまう人もいると思うので、アメンバー限定にしますｽﾏﾝ