KS省別館1F：から揚げのおろし煮

「昼食は　妻がセレブで　俺セルフ」（第19回サラリーマン川柳）

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・・なんだか他人事とは思えません。霞ヶ関でセルフの定食を食べている職員さんもまた同じなのだと思います。私たちシモジモの小市民と何も変わらないのだと。

でもお手ごろ価格でそれなりにバランスが取れたメニューであればそれでもいいんじゃないかって思っています。　→独身者のひとりごと

今日は「いつもの」KS省別館1FでD定食「から揚げのおろし煮」（800kcal弱、外部価格530円）に挑戦です。

揚げ物や炒め物ってどうしてもカロリーが高くなりますね。そのため普段から食べる量そのものを減らすことが大切になってくるのです←ダイエットの原則？

内容
から揚げのおろし煮（鳥のから揚げ、炒めなす＋炒め野菜、大根おろし）
ごはん→発芽玄米にチェンジ
味噌汁

評価（とりあえず5段階）
見た目 ★★★★
量 ★★★
味 ★★★★
値段 ★★★★★

今回も「あたり」です。鶏肉がからっと揚がっていて、なすも（こだわっているわけではないですが）きれいに青かったです。

最近あたり続きでちょっとだけご機嫌だったりします。でもそろそろほかのお店？にも行ってみたくなりました。合同庁舎だとIDチェックと手荷物検査で何とか入れるのですが、自社？ビルを構えているところ（Z務省とかG務省とか）はちょっと敷居が高い気がします。

・・なので事前に電話予約をしようかなと思っています。関係ご担当者のみなさま、よろしくお願いいたします。