3月の時点で体力と気力の限界を感じ始めてたあーちゃん。
3月セーブして復活したのか
4月の残業は過去一の時間。
そんな中、
あーちゃん、歩いてます。
どれくらいかと言うとここ1ヶ月の歩数がこちら！
週5フルタイム、残業を数十時間した
事務員の歩数ですwww
極端に少ないところは帰りに送ってもらった日
基本仕事前か帰り道で歩き回ってます。
(土日も出来たら歩く)
理由はこちら
はい。強迫性障害が再発して運転をしたくないあーちゃん。
「ここ行かないといけない。バスだと遠回り。」となると「歩くか！」
元々引っ越してくる前は歩いて1時間とか余裕だったんです。
なんなら15時間飲食店で走り回って3時間歩いて帰ったりもするくらいアクティブだった。
仕事仲間にも「めちゃくちゃ痩せたね！」と言われるあーちゃん。
はい。3ヶ月で7キロ落ちました。
(元々が60キロオーバー)
精神科医に「避けてばっかりいたら良くならないから適度に運転してね」と言われたけど
血圧の先生には「健康的に痩せれてるのはいいことだよ！ただ、メンタルが悪化しない程度に歩いて欲しいから無理しないでね。」と。
その後の精神科では「今困ってないならいまは運転しなくてもいいけど不安が薄まってきたら運転してみてね。」と言われました。
そして、痩せてきて周りに「痩せたね」と言われて楽しくなってきた今日この頃。
そろそろ車検に行かないといけないんでその日だけ運転します。(慣れてる道で大通りだけだから昼なら問題なく運転出来る)
この間の仕事で電話で貶されてメンタルポキポキで号泣して帰ったけど
今月は残業程々で帰れそうだから頑張ろー！