足の筋肉けいれん

夜中足がつり困った。

血圧の薬を処方してもらう時　　何科に診せたら良いか相談したら　歩き過ぎが原因　どの科に診せても処方は同じだからと漢方薬を出してくれた。

昨日高宮庭園茶寮で友達と食事した後　お天気が良かったので別れた後一人で天神をぶらついて帰宅12,000歩　歩いていた。