散歩

ドコモのアプリdヘルスで健康管理を始めた。

毎日の歩数ノルマを達成するとdポイントがルーレットを回してもらえる。

体重、血圧も記録するとクジが引けてこれも楽しみだ。

スマホを常に身体に付けておかないとカウントしない。

時々アプリを開き　ノルマ達成してない時は東公園の散歩に出る。

鳥のさえずりや春の花々が目を楽しませてくれる。