昨夜は週末友達をおうちに呼んだ時の写真
を送ろうと思って整理していたのですが、その中でがーんと来るのが一枚
二重あご予備軍ではありませんか
あごの下と首はとりあえず顔に塗るものを塗り、UVカットはしているのですが、それ以外は特にマッサージとかやっていないのですが、これはショック
やはり写真、しかも普段撮らない角度から撮られないと自分では気づかない老化って多いです
何か化粧品を塗ればいいというものではなさそうですし
そこで、素人の自己流マッサージできれいになれるのかわかりませんが、とりあえずは自分でできることからスタートしようと思います
背中のたるみと共にやはりリンパマッサージが重要かなと思ってさっそく渡辺佳子さんの「1分間リンパマッサージダイエット―むくみがとれる!コリがとれる!」
をアマゾンから注文しました
１分間でどれだけ効果があるのかわかりませんが、１分間ならば普段のスキンケアの時に追加すればいいかと思いますので
続けてみて結果が出たらまた写真アップします
