最近の息子の生活リズム
7:30 起床(機嫌良好！)
8:30 朝食
10:00～11:30 お外へ
12:00 昼食
13:00～14:30 お昼寝(機嫌最悪！)
15:00～16:00 お外へ
18:00 夕食
19:00 お風呂
20:30 就寝
もう完全に彼中心の生活ですゎ(^_^;)
お外はほぼ支援センターですが、遊ばせるとよく眠る
息子は疲れるから、睡眠をコントロールしやすくなりました！
でも、お昼寝後の寝起きが悪くて…
引きずる時はお外行けず、ずっと抱っこちゃんになります
良い時は嘘みたいにご機嫌なのに。
あの違いは何だろな～