朝から活動的★

おはようございます

電車から更新

今日は朝から洗濯２回やって

旦那クンのお昼ご飯(カレー)を作りました

異常なぐらい暑いからクーラー(除湿)つけながら家事したよ

そしてしっかり朝ごはんも食べたよ

＊手作りの食パン

＊ヨーグルト

＊巨峰

＊100％オレンジジュース

でした

朝ごはんは何があっても必ず食べます

じゃないとお昼まで持たない

そして朝ごはん食べると必ず快便なので

毎日ヨーグルト食べてるのも効いてるのかな？

ヨーグルトは糖質ゼロが好き

昔はバニラ味が混じった甘～いやつが好きやったけど、

いつのまにか甘いの苦手になった

歳のせい？？笑

体にもやさしいしダイエットにもなるしいいよね

そして食パンは

結婚式の二次会の幹事のみんなから頂いた

ホームベーカリーで作ってます

一週間に二回は作ってるかな？

めちゃめちゃ重宝してる

まだ食パンしか作ってないけど

もっといろいろ作りたいな

てなわけで今日は代官山に遊びに行ってきまーす