頭❤︎心の交換日記〰本来の自分で生きる〰 -3ページ目
お父さん。
大好きなのにな。。。
何で置いてくの⁇
私を置いてどこ行くの？
待っていればきっとこっちに
帰ってくるよね。
待ってるの寂しいけど怖いけど
ちゃんと待ってるから。
そしたら
また優しいお父さんでいてくれるよね。
私の大好きな人は離れていく。
離れていくのなら
自分から離れた方がいい。
時間止まったままの心ちゃん
やっと見つけたよ。
遅くなってごめんね。
本当に苦しかったね。
寂しかったね。
暗闇で車に1人…そこにいる5歳のわたし。
もう大丈夫だからね❤️
ずっとそばにいるから
お父さんにもピシャっと言ったげる。
大好きな人は離れていかないよ^ ^
一生をかけてあなたを愛し守り続けます❤️
頭心の法則では
喜び、楽しみは
怒りと罪悪感があると
出られないと言っています。
どんなに優しくにこやかな表情でも
わかる人には解る。
怒りのエネルギーがもれているのが…
そこで
おススメしているのが
＊傷付けられた人
＊傷付けた人
のＴの字ワーク。
実は
私…していませんでした
する気がおこらなかったからです。
なぜなら
その怒りが、こんちきしょう‼️
がモチベーションになり
やる気を起こさせるスイッチになっていたから。
一度、落として
その怒りで這い上がる。
その状況をつくり
勝手に相手をつくり
勝手に戦ってました。
だから解る人には
私からもエネルギーがもれているの
解っていたかも(//∇//)
頭さんは気付いてなかった。
というかやった方がいいと分かっているのだけど
できなかった。
それをすると今までの全てを
否定してしまうようで…
だって心ちゃんは怒りがある事は
いい事だと思っていたんです。
だけど
ずーっと湧き上がる
怒りと罪悪感のエネルギーを
持ち続けるのは
しんどい。
もう心ちゃんを開放してあげたい。
本当は心ちゃんは分かって欲しかっただけなんです。
T字ワークで向き合って
放出します。
もう十分、がんばってきたじゃない。
この経験は無駄じゃない。
今度は怒りじゃなく
幸せモチベーションでもいいんじゃない^ ^
私は小6の時
好きな人を友達に譲りました。
本当に素敵な男の子で
スポーツも勉強も性格もよかった。
何より優しくて頼りになって
私の事を大切に想って
接してくれていました。
私もすごく好きだったはずなのに…
当時は
いい事したという想いと
傷付けてしまったという想い。
大人になり
好きな人や尊敬する人に出会った時
最初はすごくいい感じなのに
大切な人にはなれない。
どうして私じゃないんだろ⁇
私は選ばれないんだろ？
私の中の彼に対する罪悪感と
友達に譲ったカッコいい自分という
思い込みが
状況を創っていました。
心ちゃんが
ふと映像で教えてくれました。
ずーっと気付いて欲しかったんだね。
ごめんなさい。
あの時に戻って過去を私の想い通りに変えました。
好きな人は手放さなくていいんだよ。
あなたは大切にされるよ。
宇宙一、大切にするからね♡
