こんにちは
なんで質素
プレゲデポー125mg注射
D38 BT 13 基礎体温37.00℃
陽性判定を受けてから、体調は特に変わらずです
風邪は良くはなっていますが、まだ完治では無い…
喉がやられちゃって乾燥すると咳が止まらない
マスクはしてるけど、電車の中は気を使いますよね…
咳を我慢しすぎると涙が上がってきて
ヤバイことに
とにかくアメを持参していつでも対処できるようにしています
さてさて、
今日は今ハマっている健康食
雑穀米です
だいたいは白米に混ぜると思いますが
これらを、100%玄米に混ぜて炊くのです
不妊治療の食事で調べていたら
妊娠しやすいカラダづくりというサイトで
書いていました。
これが意外と好きで、お昼ごはんはだいたいはこれ⬇️
雑穀米、納豆、梅干し、鰹節、たまに卵
でも、健康にはいいですよね
お腹中もキレイ！お通じも良くなりますように
今日は、仕事前に注射でした
プレゲデポー125mg注射 ¥1,264
さぁ、これから仕事がんばりまーす