最近、山本ケイイチさんの「仕事が出来る人はなぜ筋トレをするのか」を読み直し、フィットネスジムにおいてあった「ビジネスマンのためのフィットネスライフ」(DVD付き)を自分で購入して、筋トレ&ランニングを実践している!途中で毎朝ローズガーデンの花の写真をTweetするのも楽しみ♪
今日も頑張ろう!!
Run For Today!
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仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか (幻冬舎新書)/山本ケイイチ

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