今日は起きて歯医者
に行ってきましたあ★
矯正には時間がかかる
まあ歯は命なんで大切にしよーと
んでバス用品買いに行って
お昼は妹と一緒にご飯つくったあ
今日の簡単昼ご飯を紹介しますので、
自炊してるかたＯＲこれから自炊しなきゃ
って方は
是非参考までに
今日のお料理は
ご飯、野菜炒め、こんにゃくの甘辛煮、卵焼きです
ご飯は普通に炊くんだけど、
まえテレビ
でみたんだけど
最近のお米はもうすでに超キレイらしいから
あまりとがないほうがいいみたい
だから・・・
①何合かお米いれて２回流し洗い
②２回くらいとぎ洗い
③水を入れて終了
野菜炒め
①キャベツを切って水につけておく
水につけるの超大事！今の野菜は怖いから
②５分くらいつけたら水を良く切っておく
③紅しょうがＯＲなかったらしょうがを細かくきる
④フライパンを熱して油をひき、③をよく炒める
⑤んで②をいれてよくいためて、薄口しょうゆをちょっといれて完成
こんにゃくの甘辛煮
①板こんにゃくをスプーンで一口にちぎる
手でもＯＫ！味をしみこませやすいようにするから包丁は
②片手なべに①をいれて料理酒、しょうゆ、砂糖をいれて煮て完成
しょうゆはいれすぎずに味見をしながら調整してね
卵焼き
家庭の味があるとおもうけど、あたしんちは
ボールに卵わって、料理酒、砂糖、しょうゆ、みりんをいれて
焼いて完成
あたしんちは料理酒をよく使うんだな笑
んで写メあっぷするつもりが・・・
食べてしまいましたあ
まことに申し訳ないです！笑
よかったらまた作ってみてね♪
質問とか絡みとかまたどうぞ