ダイエットはじめます！

今日からダイエット
はじめることに
しました\( •̀∀•́ )/


現在152㎝、57㎏です(泣)


肥満…


目標は47㎏！！


朝、昼、夜
きちんとした時間帯に食べて
腹八分目。
基本的なことができないから
太るんですよね。

見直そう、食生活


管理栄養士として
自分が太っていたら意味ない。
痩せたら可愛いのにも
もうすぐ言われなくなる。
言ってもらってるうちに
痩せよう、ということで
アメブロ復活(^^)



今日からこつこつ頑張ります。
目標は４月までに－10キロ







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