とにかく足首と首への対策をしっかりすることですね👍特に女性は足首、首辺りは重要ですしね❣️
そこをちゃんとカバーすれば、まあまあぬくぬくですね。
あとマッサージをすることで血の巡りを少しでも良くすることですね〜
台湾では、お風呂がありません、なのでマッサージなど、体メンテナンスが重要となってきますね🥺
とにかく足首と首への対策をしっかりすることですね👍特に女性は足首、首辺りは重要ですしね❣️
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