日課！

昨日でハタチになりましたー！

実感あまりないですが。

地元の友達も祝ってくれてとても嬉しい一日になったのでよかったです！

さてタイトルの話に戻りますが、ここ一ヶ月ぐらい続いている日課があります！

それは腹筋です！

目標は夏までにはわる！

そして海でもてたいという不純な動機です。

一ヶ月で少しだけ変化があったのかなと思います！

これからも毎日続けるぞ！

い