突撃わたしの朝昼ガッペーガッペー飯

朝と昼の中間飯って悩む～
だって休みの日は中途い時間しか起きれない～

普通の朝飯ぢゃなんだし…←意味わかんねえ

かといって通常の昼飯だと寝起きに重い…

だから!

名付けて!!!!!

なづけ…て…

玄米★美味い☆適当丼!!!!
作り方は…

ネギ細切り 適量
人参細切り 適量
これら炒めて、
塩・こしょう・追い鰹つゆ・みりんで味付け。

卵とタラコ入れて混ぜて完了!
玄米ご飯の上にこれをのっけて、仕上にゴマとノリをふりかけて終了<(-◇-)ノ
はい!
てきとーーー(=゜⊿゜=)「♪
(-▽-)dはい!
美味いかと聞かれたら…

正直!!!

まずくはナイ!<(｀□´)ノ
以上！！！