まだまだ

通勤途中にある桜はまだキレイに咲いています





４月末から甥っ子と一緒に通学・通勤
諸事情があり自転車も一緒です。
行きは自転車を押しながら帰りは自転車に乗っての通勤を継続中。


昨日は約２週間ぶりのジムでプール。

up 200
pull 50*6 (1'20) F/E,E/F,F
kick 25*10 (50) S1 行き:kick　帰り:swim
swim 50*4 (8'00) S1 all out

今日もコンバット頑張ろう