酵素風呂 | 至福のひととき

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のほほ~~んとね

今話題?の酵素風呂を体験してきました音譜

注目の3つの効果!!
・マラソン2時間に相当するダイエット効果
・汗を出して酵素を吸収→新陳代謝の持続効果
・岩盤欲の半分の時間でそれ以上の発汗効果

効能
シミ・そばかす・にきび・神経痛・糖尿病・美肌・疲労回復・冷え性・アレルギー症・リウマチ・腰痛・肩こり・頭痛・アトピー・ダイエットなど

自然発酵した60℃~70℃(体感温度40℃前後)のおがくずに砂風呂のように埋まります。

予約していったのですが、人気があるようで混んでました。
ます受付を済ませ、酵素飲料を飲みます。
飲みづらいとは言われましたが、ホントに不味い怒
子供の頃に飲んだ、薬のシロップのようでめっちゃ甘いです。

その後、着替えを渡され着ている物をすべて脱いで、短パンとチューブトップのようなものを着て、シャワーキャップをかぶり、いざ酵素風呂へ温泉
基本的に15分+起きあがって半身浴で10分のようですが
この日は温度が低かったらしく、15分後にどうするか聞かれましたが10分延長、その後も10分延長で35分入り、さらに半身浴を15分くらい入りました。

代謝はそんなに良い方ではないのですが、中に浸かってる時に自分でもわかるくらい汗が流れ、起きあがって見ると着ていた物がビチャビチャ汗途中、冷た~いタオルで顔を押さえてくれたのがとっても気持ち良いくらい熱くなりました。

おがくずから上がった後はちゃんとシャワーを浴びれますシャワー
シャンプー・リンス・ボディシャンプーも置いてありますが、身体は石けんで洗い流さない方が良いようです。
汗が引いてから肌を触るとスベスベしてましたおーい

1500円とお手頃だし、近くにあったらいいのにな。


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