何年も地道にトレーニングを続けてくださっているお陰で
ずっと悩みであった太ももの裏側の柔軟性も上がってきました
時々、色々な方に突然「定期的に何か運動されてます？」と聞かれる事があるそうです。
何故突然聞かれたか、いつも分からないそうですが(笑)
そう言われるのはうれしい事ですね！
以前よりも脚のラインはスッキリしてきましたしねっ❤️
トレーニングとは関係ないのですが
何年も一緒にいたら、段々と趣味が似てきたみたいで
お互い持っているものや着ている服が
かぶってきましたよ。
真似っこをしあっているのもありますが。笑
今回もおそろいのレギンスでトレーニングしていて
ちょっと恥ずかしかったです。笑
「恥ずかしがっちゃダメですよ～」と言われちゃいました！笑
そんなこんなで
今回もお疲れ様でした