夜だけダイエット１日目

さすがにやばいと思い今日からダイエット。

昨日の体重 64.20㌔

今日の夜はこれ。

さすがにお腹空くけど、明日また食べれるっておもうとがんばれる。

おかげで

今日の体重 63.20㌔

１キロ減りました。

これからこれから。がんばる。