今日は結構食べましたw

でも決まりの
・昼食から夕食まで間食しない
・19時以降は食べない
を守りました☺



結構おなかいっぱいになりました!
21時過ぎくらいから空いてきますが、あとは寝るだけなので!


昨日の体重 63.2㌔

今日の体重 62.5㌔


よしよし。
明日は運動しようかな!
頑張ろ💪