最近、日ごとに寒くなっていきますね。
毎日、着るものに困ります。
薄着にインナーをヒートテックにしてみましたが
まだ、ちょっと暑い・・・
でも、薄着のままだと寒い、
なので、羽織りものを常時持ち歩かないといけないという
面倒くさい季節なんです。今・・・
今日は雨ですが、この季節は、雨が降るたびに寒くなるというし
急激に寒くなっていくんでしょうね。
そして、これから本格的に冷え性対策をしないといけないのです！
はい。私は末端冷え性なのです。
冷え性の人は、血液をサラサラに保つとイイらしいんです。
血液サラサラだと、血管の末端まで血液が流れやすくなるからだと。
なるほど～
血液サラサラにしたら冷え性を改善する効果もあったとは！
面白い情報入手♪
今日から気を付けてた玉ねぎとか食べよう