おっはようちゃんちゃんちゃん

雨ですわ”(ノ><)ノ

そして寒い


寒いのが嫌いなんですよ私


冷え性で涙


女の的です冷え性(T_T)


いやぁ最近本当に食べ物に気を使っていて

昨日食べたもの↓

朝コーンフレーク

昼もつ煮込少々
アジ一匹
野菜類少々

夜 フルーツグラノー　ラのバー
ゼリー
キムチちゃんこ一　杯
ココア

大丈夫な時は大丈夫なんだけど

昨日の夜は甘いものが食べたくて食べたくて

自分に負けそうになりました(笑)

なんとか耐えたけど

良い体にするため頑張りますっ笑

しなやかな筋肉

そして腹筋をわりたい(笑)

ひそかな朱里さんの願望o(｀▽´)o

今日も今から練習頑張りますっε=ε=┏( ・_・)┛

それではみなさんばいばぃばぃきーんo(｀▽´)o