お疲れ様

今日は長い時間昼寝してしまった😅

よっぽど疲れていたんだと思う。

口内炎が出来て口の中が痛くて辛かった。

寝たらましになる。

本当に動物っぽい😀

睡眠はいいね。

回復する感じが実感出来る。

今週はよく眠れなかったからな。

体調管理は難しい。

コロナウィルス騒ぎで週末の運動が

出来なくなってる事がストレスの元

外出禁止だから😭😭😭