はろ ～ ⊃ω⊂ ★
まとめて 更新しちゃうねぇ
まずは 先週の金曜日から ､､､
撮影楽しすぎたなあん ♪
初 PV とか言っときますか (笑)
ね ？ eri ayano riho ～
ｗ土曜日
まみー HOUSE
お泊まりしてた ◎ＤＣに行ったて ツケマ買った ！
あ☆ 後ね松潤がＣＭしてる マスカラ
買ったんだけど すっごい良いよ
あんま写メだと 分かんないけど ‥
すっごい まつげ ロ～ング って感じｗ
夜は久々 まみーの煮込みハンバーグ
この日の コーデは ↓
日曜日
まあ 特になにも ‥ (笑)
Make 研究 してました (´･ω･｀)
で 今日は 学校 行って来て
帰ってから 本屋さん いってきた 。
赤本 買って POP とか DIET本 立ち読み
してたら 軽く １時間 経過してた (笑)
家 帰ってから DIET 料理作った
ニンジンのごま和え ∩^ω^∩
ニンジンをざく切り？ して
湯がいてる間に タレ 作ります ★
ボールに ごま油 醤油 を適量に入れて
DIET効果が 高い オリーブオイルを
ほんの 少し 入れて 混ぜるだけ
で 湯がいたニンジン入れて和えるの !
ニンジンは 湯がき過ぎない方が
DIET には 良いかと (´^ω^｀) ◎
てな 感じで 今は クレヨンしんちゃん
みてるよぉ～っ ⊂ﾆ( ﾟωﾟ)ﾆ⊃
本当 しんちゃん 大好き過ぎる
ﾝﾊ見終わったら ご飯 たぁべよ 。
んで 久々 半身浴 しよかね
★ストレッチでも しよか ＼^O^／
また ストレッチ法 更新 する !!!!
あがったら コーブル まで
赤本 で 勉強 頑張るっっっ
今日は 長く書けたかな ？ (笑)
また 更新 するね 。
んちゃ★