25歳独身早く彼氏と結婚したい女です👩
今日仕事終わりに彼氏と近所のラーメン屋さんに行ってきました🍜
年末年始に3キロ体重が増えたので、ダイエットしなきゃと思いながらもラーメン食べてしまった😣
でも不思議なことに体重戻りつつあるんですよね〜
やっぱり仕事してると頭も身体も使うのでカロリーも消費されるんですかね🤔
私の場合、仕事で結構走るのでそれで痩せてるんじゃないかなぁと思いますが…😂
でもほんと年末年始食べすぎました😂
フライドチキン食べて、クリスマスケーキたべて、カニ食べて、イクラ食べて、すき焼き食べて、暇だからカフェ巡ってスイーツ食べて、、、
動いてもないのに完全に食べ過ぎですね💁♀️
流石にやばいと思ったので、仕事初めの1/6からは1日夕食のみにしてます！
野菜たっぷりのお味噌汁や、野菜スープ作ったり基本はこんな感じで元に戻るまでこの生活していこうかなぁと。笑
彼氏と共にダイエット頑張ろっと！
でもダイエットしよう！と決意すると甘いものや脂っこいもの食べたくなる〜！！
我慢！我慢！
みんなは太った時どうやってダイエットしてるんだろ🤔