もうカミナリはやめて！

身体を整えてもらったので

このところ最小限しかしていなくて

たまっていた家事を片付け

アイロンかけ

洗濯機の掃除

掃除機もいつもよりキッチリ

そしてパンまで焼いちゃった

これしかできない

ワンパターンだけど

骨折以来なので約一年ぶり

少し動きすぎたかな～と

お休みしていたらカミナリが

ハル、筋肉痛じゃない

カミナリが去った後

疲れて寝ちゃいました

朝のマッサージは

しっかり目にしようね

ははもブルブルのハルを

ギュッとしてまたガチガチだわ

もう本気で秋が恋しいです