週一ペースの更新・・
激しくサボりちうのははでございます・・ 
さて、昨日パパは退院後の検診
に行き、無事に禁酒が解けました
なのでさっそく乾杯を
以前ご紹介した、90分飲み放題５００
のお寿司屋さんです
そして、お寿司
と揚げ物
と、〆にはラーメン
も
退院してから1ヶ月。
すべて制限されていた食べ物を、イッキに食べてしまいました
ずっとね、ジャガイモ
やニンジン
やカブ
、白菜
やキャベツ
といった
野菜を、柔らかく煮たものがメインだったんです。
お肉は、トリ胸肉
かささみ
、豚もも肉
。
お魚は、干物はNGで、白身魚か辛くないシャケ
。
麺類は、うどん
かそうめんのみ。
そしてもちろん、香辛料はNG。
豆腐
と卵
はOKだったので、助かりました。
お料理上手な人ならなんてことないんでしょうけど、主婦歴長いだけで
居酒屋のツマミのようなご飯ばかり作ってきた私・・
文句も言わず、毎食食べてくれたパパに感謝です
これからは、飲みすぎ・食べすぎに気をつけて、元気な胃
をキープしようね
昨日はホッとしたのか、少し飲みすぎてしまって(ダメじゃんねぇ・・
)
ののからのメールにも気づかず、いつ寝たか記憶のない私・・
一段落したので、また少しずつ更新していこうと思っています。(あくまで予定
)