こんにちは。

私のヨガレッスンには、幼稚園児のママや小学生や中学生のお子様を育てるママが通ってくれています。

ヨガをされる目的は

健康 
美容
ストレス発散

色々。

この間、レッスン終わりに

子育て悩みだべり会。


自分の子供に対する悩みとか、他の家庭はどうしているんだろう?とか。

みんな、一生懸命お母さんしている素敵な女性ばかりです。

ヨガで体をほぐした後だったから、心もほぐれて、話。話。話。

子供達、お母さんの個性は違えど

やっぱり、一人一人がすばらしい。

すごく、いい時間が過ごせました。


こうやって、集まってヨガが出来ること。

色んな想いをシェア出来ること。

本当に幸せだなぁ💗


自分に向き合うヨガ。

他の人達とも繋がれるヨガ。


やはり、ヨガは最強では。

と思ってしまった。

ほっとできて
楽しんで
幸せな気分になって

お家に帰ってもらえるようなヨガレッスンをしなくっちゃ。


お母さんは家族の太陽🌞