第９回ランウォーク 8月14日

約一ヶ月ぶり。

蒸し暑い。


約40分間。


ミスチルで。

いつもの橋からいつもの橋まで。

途中、中学生の自転車の速度に合わせて走るが、かなりきつかった。

もう少し遅いくらいか。